24er Taijiquan Pekingform für Fortgeschrittene

Die 24er Taijiquan Pekingform ist eine kleine Form des Taijiquan die vom nationalen Sportkomitee der Volksrepublik China konzipiert wurde. Bei ihr liegt der Schwerpunkt auf den gesundheitlichen und meditativen Wirkungen.

Die Pekingform ist zwar ein verkürzter und veränderter Abkömmling der Yang-Stil-Formen, aber da sie genau wie alle anderen Taiji-Stile nach den acht Grundprinzipien arbeitet, sind mit ihr dieselben Wirkungen zu erreichen, wie mit allen anderen Taijiformen. Sie ist insbesondere für Einsteiger gut geeignet, da die Bewegungen nicht zu komplex sind und jede Bewegung ein in sich geschlossenes Muster darstellt.



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